Ny stortime 27. mars!

Vi rigger om idrettshallen til HYROX stortime. Her blir det en team 2 økt med både løping og enkle styrkeøvelser som alle kan mestre!

HYROX er en relativt ny fitnesskonkurranse og treningsform som kombinerer løping med styrkeøvelser. HYROX blir av mange omtalt som en blanding av løping, hinderløp og CrossFit, men med et format som er laget for “hverdagstutøveren”. Du trenger ikke avansert teknikktrening som i CrossFit eller spesielle forkunnskaper – konseptet er gjort tilgjengelig for folk flest. Samtidig er det en knallhard utfordring som virkelig tester både utholdenhet og styrke!

Påmelding er åpen i Rubic. Om du ønsker å ha med deg en venn/kollega/familiemedlem/etc. er du velkommen til det uten at vedkommende trenger å være medlem i senteret for å delta på denne timen. Legg i så fall en kommentar i påmeldingen om hvor mange du har med deg.

Vi ses fredag 27. mars klokken 18:15!