Personlig trener i Varegg Treningssenter!

Vi er glade for å kunne tilby PT-timer i senteret vårt med vår nye personlige trener Klas Lindgren! Alle PT-timer i februar tilbys det 25% rabatt på!

Vår personlige trener, Klas Lindgren står klar til å hjelpe deg med dine treningsmål! Klas har over 25 års erfaring i treningsbransjen og over 12.000 veiledningstimer å vise til. Han har med andre ord mer erfaring enn de fleste i bransjen. Videre er Klas utdannet muskelterapeut og massør og har gjennom dette kompetanse som kommer deg til gode i din trening. I tillegg til å ha tilbragt store deler av sitt yrkesliv i treningsbransjen har Klas bakgrunn fra eliteidrett som utøver og trener innen ishockey, fotball og innebandy. Klas er med andre ord en meget erfaren personlig trener som er opptatt av å se deg og dine mål med treningen, og gjennom dette gi deg trygghet og kompetanse for maks utbytte av treningen din!

I tillegg jobber han daglig for Casall som er leverandør av alt utstyret i senteret vårt, og det er få (om noen) som kjenner til senteret, utstyret og mulighetene man har for trening for alle i senteret vårt!

Hos Klas vil du:

• Få kartlagt dine ønske og behov med fokus på dine målsettinger med treningen

• Sette opp et personlig treningsprogram med utgangspunkt i dine treningsmål

• Tilpasse treningen din ut fra dine mål og forutsetninger – gjennom;

• Oppfølging av, og eventuelle justeringer i, programmet ditt gjennom treningsperioden din

• Trening med fokus på langsiktig, funksjonell og trygg trening som lar deg nå dine treningsmål

• Tilpasse treningen hvis du har skader eller smerter - Klas kan hjelpe deg med å bli skade/smertefri gjennom tilpasset trening

Klas har gjennom erfaring og utdanning mulighet til å hjelpe både:

• Deg som voksen mosjonist som ønsker mer utbytte av treningen din

• Deg med mye erfaring med trening men som ønsker mer kompetanse for videre utvikling

• Tidligere og nåværende idrettsutøvere

• Pensjonister

• Deg med smerter/skader som begrenser deg i trening

• Deg som ønsker mer energi i hverdagen din gjennom trening

Klas kan hjelpe deg med både styrketrening, utholdenhetstrening eller skadeforebyggende trening - alt ut fra dine ønsker og behov!

Priser for PT-timer hos Klas:

• Enkelttimer: kroner 875,- per time

• Pakker (omfang og pris avtales med Klas ut fra antall timer): fra kroner 775,- per time

For timer i februar tilbyr vi som et lanseringstilbud 25% rabatt. Dette gjelder alle timer gjennomført i februar. Timer gjennomført fra mars vil ha ordinære priser.

For å avtale dine PT-timer med Klas ta kontakt med Klas på telefon: 934 14 607 eller e-post: lindgrenvt@gmail.com

Klas gleder seg til å hjelpe deg med å nå dine treningsmål!

‍